עמוד הבית

מוזמנים לדף הפייסבוק-
איריס מלכא
גוף תנועה ויציבה

חוגי משחקי תנועה להורים וילדים בגיל הרך בשנה"ל תשע"ט 

במרכז הספורט  "אליאנס"  רמת אביב - ימי שלישי 16:15/ 17:30 שיעור נסיון 2.10.18

ובמרכז הספורט "הדר אפקה"
בימי ראשון בשעה 16:30 שיעור ניסיון 7.10.18


התעמלות בריאותית
למבוגרים בכל הגילאים

גוף תנועה ויציבה  
במעוז אביב/ הדר יוסף

לפרטים והרשמה: איריס מלכא
050-6450218 /  irismalka4@gmail.com  

 

איריס מלכא- גוף תנועה ויציבה- חוגים לילדים ולמבוגרים

חינוך גופני ותנועה, התעמלות הרמונית ופעילות גופנית בריאותית לילדים בגיל הרך, ילדים ומבוגרים.  חיזוק וגמישות השרירים, תאום עצבי- שרירי, קואורדינאציה, אינטגרציה של היכולת הגופנית, החושית והקוגניטיבית באמצעות ממשק מוח- תנועה, שכלול היכולת והגברת הבריאות הפיזית הנפשית ומצב הרוח (:


 משחקי תנועה לגיל הרך וטיפול בילדים דרך תנועה בגישה הדינמית

* הנחיית קבוצות  בתנועה להורים וילדים 
* חוגים לילדים בגיל הרך (גילאי שנה עד 5)
* חוג משחקי תנועה בגני ילדים (גילאי שנה עד 6)
* שיעורים פרטניים לילדים בכל הגילאים עם קשיי התפתחות שונים דרך הגוף והתנועה.
* קורסים והשתלמויות לאנשי תנועה טיפול וחינוך, סמינר הקיבוצים/וינגייט.

 


 שיעורי התעמלות בריאותית "גוף תנועה ויציבה" למבוגרים לשיפור היכולת הגופנית טיפול ומניעה של כאבי גב ומפרקים. חיזוק, גמישות ותנועה מתואמת. דגש על יציבה והתנהלות גופנית מיטבית.

* קבוצות בוקר וערב (עד 5 אנשים בקבוצה) בהדר יוסף/ מעוז אביב
* קבוצות ערב בסטודיו ברמת אביב הירוקה
* שיעורים ואימונים פרטיים למניעה/ טיפול בכאבי גב ומפרקים.

איריס מלכא, מורה לחינוך גופני ותנועה וותיקה, בעלת תואר שני בחינוך גופני ותנועה, חינוך לפעילות גופנית ובריאות, סמינר הקיבוצים. מלמדת שנים רבות ילדים ומבוגרים במסגרות שונות:
חוג משחקי תנועה לגיל הרך בגני ילדים ובחוגים אחה"צ, מנחת קבוצות הורים וילדים בתנועה ומלמדת ילדים עם צרכים מיוחדים דרך תנועה בשיטה ייחודית. 

מלמדת גם התעמלות בריאותית למבוגרים בקבוצות ופרטיים- שיעורי "גוף תנועה ויציבה", המתמקדים במפרקים בשרירים ובתנועה מתואמת, ביציבה והתנהלות תנועתית מיטבית.
 
*השתלמויות ותחומי עניין נוספים:  קורסים והשתלמויות בניתוח תנועה בשיטת לאבאן, קורס תנועה לילדים בהנחיית עולי קומאי מורה בכירה לשיטת פלדנקרייז, השתלמויות בחינוך (דני לסרי, שי אור), שיטת אלכסנדר ועוד.


 
 
לייבסיטי - בניית אתרים